10-01-2025, 08:43 558

Alimlər zeytun yarpaqlarının qan təzyiqini aşağı salmağa kömək etdiyini müəyyən ediblər

Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, zeytun yarpağı ekstraktı potensial olaraq qan təzyiqini aşağı salmağa, qandakı yağların səviyyəsini tənzimləməyə və xroniki xəstəliklərdən qorumağa kömək edir.

“AVESTA.AZ” xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri “Nutrition Review” jurnalında dərc edilib.

Aralıq dənizi bölgəsində ənənəvi olaraq qızdırma və malyariyanın müalicəsi üçün içki kimi dəmlənən zeytun yarpaqları, xüsusilə oleuropein kimi antioksidantların yüksək tərkibinə görə alimlərin diqqətini cəlb edib. Bu antioksidant zeytun və zeytun yağında da var, lakin daha az miqdarda. Oleuropeinin miqdarı gənc və yaşıl yarpaqlarda, xüsusilə yazda yığılanlarda daha yüksəkdir.

Bundan əlavə, zeytun yarpaqları hidroksitiroz, luteolin, apigenin və verbaskosid kimi digər antioksidantlarla zəngindir. Bu birləşmələr DNT-yə, hüceyrə membranlarına və toxumalara zərər verən oksidləşdirici stressi azaltmağa kömək edir ki, bu da xərçəng və ürək xəstəlikləri də daxil olmaqla xroniki xəstəliklərə yol aça bilər.

Yeni tədqiqat çərçivəsində alimlər 819 nəfərin iştirak etdiyi əvvəllər dərc edilmiş 12 elmi işi təhlil ediblər. Nəticələr göstərib ki, zeytun yarpağı ekstraktı qanın lipid tərkibini yaxşılaşdırır və qan təzyiqini aşağı salır, xüsusilə hipertoniyası olan insanlarda. Bu effekt 6-48 həftə ərzində 500 mq-dan 5 q-a qədər dozada kapsulların qəbulu zamanı müşahidə olunur.

703 nəfərin iştirak etdiyi 12 tədqiqatın digər icmalı göstərib ki, zeytun yarpağı ekstraktı qanda şəkər və yağların səviyyəsinin normallaşmasına, həmçinin çəkinin azalmasına kömək edir. Lakin məlumatlar birləşdirildikdə sağlamlığa əhəmiyyətli ümumi təsir aşkar edilməyib, bu da, çox güman ki, doza və qəbul müddətindəki fərqlərlə bağlıdır.

Bəzi tədqiqatlar həmçinin oleuropein və hidroksitirozolanın koqnitiv funksiyalara, metabolizmə və sümük sağlamlığına müsbət təsirini göstərir.

Ümidverici nəticələrə baxmayaraq, alimlər daha dəqiq nəticələr üçün əlavə tədqiqatların lazım olduğunu vurğulayırlar. Yeni məlumatlar ekstraktın optimal qəbul üsullarını və istifadə müddətini müəyyən etməyə yardımçı olacaq.

Paylaş

Xəbər lenti

Bu bürclər payızda ömürlərinin baharını yaşayacaqlar Bu gün, 21:48 MEDİA qanunsuz fəaliyyət göstərən saytla bağlı BƏYANAT YAYDI Bu gün, 21:48 Azərbaycanın yeni milyardlıq planı: 2030-cu il üçün BÖYÜK HƏDƏF Bu gün, 21:48 "Böyük Dəbilqə": Ömər Rəcəbli bürünc medal qazanıb Bu gün, 21:48 Xətaidə sakinlərin qeydiyyat problemi niyə həll olunmur? - VİDEO Bu gün, 21:48 Kürdəmirdə avtomobil aşıb, beş nəfər xəsarət alıb Bu gün, 21:48 Gənc oğlan ona siqaret verməyən şəxsi döydü, həbs olundu Bu gün, 20:48 Premyer Liqa: "Qəbələ" - "Şamaxı" oyununda qalib müəyyənləşməyib Bu gün, 20:48 Xocalıda həyat yenidən qaynayır: Ballıcadan toy sədaları gəlir Bu gün, 20:48 Xaricdə təhsil arzusu kabusa çevrilməsin: Vasitəçi şirkətlərlə bağlı XƏBƏRDARLIQ Bu gün, 20:48 Coşqun Əliyev qızıl medal qazanıb Bu gün, 20:48 Kiyevə hücumlar davam edir: Ukraynanın paytaxtında son vəziyyət Bu gün, 19:48 Neft bazarı ÇALXALANA BİLƏR - Müharibələr və ABŞ-Venesuela sazişi nə vəd edir? Bu gün, 19:48 Məşhur aktrisa dördüncü dəfə evləndi Bu gün, 19:48 Bakıda açıq ərazidəki yanğın söndürülüb Bu gün, 19:48 Alimlər Yerin 2900 km dərinliyində sirli strukturlar aşkarlayıblar Bu gün, 19:48 Şirvanda qəza olub - Ölən və yaralanan var Bu gün, 19:48 Qısa təmasla yoluxma riski: Ev heyvanınız infeksiya mənbəyinə çevrilə bilər Bu gün, 18:48 Lamiyə Ələkbərova: "Blogerlər tələbəyə nə öyrədəcək?" Bu gün, 18:48 Yol zəbt olunub, yoxsa evin sərhədidir? Bu gün, 18:48 Nepalda daşqın nəticəsində ölənlərin sayı 675-ə çatdı Bu gün, 18:48 Azərbaycandakı məscidlərdə 1500 nəfərə yaxın din xadimi fəaliyyət göstərir Bu gün, 18:48 Coşqun Əliyev deflimpiya çempionunu məğlub edərək "Masters Top 18"in qalibi olub Bu gün, 18:48 Azərbaycanlı məşhurlar barışdı- İllərdir davam edən küsülülük bitdi Bu gün, 18:48 Bakıda biznesmenə qarşı 185 minlik DƏLƏDUZLUQ - 12 il sonra HƏBS OLUNDU Bu gün, 17:48 Günel Zeynalovanın başına iş gəldi - Ayağı zədələndi Bu gün, 17:48 Ötən gün qanunsuz saxlanan 8 silah aşkarlanıb Bu gün, 17:48 İngiltərə Premyer Liqası: "Liverpul" II turda da heç-heçə edib Bu gün, 17:48 Xətaidə narkotikin təsiri altında avtomobil idarə edən sürücü həbs edilib Bu gün, 17:48 Ukrayna səfiri Türkiyə gəmisinin vurulması ilə əlaqədar XİN-ə çağırılıb Bu gün, 17:48 Rusiyanın Buça rayonuna zərbəsi nəticəsində ölənlərin sayı 37-yə çatıb Bu gün, 16:48 Bakı ilə Naxçıvan arasında bir sıra təyyarə reysləri bu səbəbdən təxirə salındı Bu gün, 16:48 Dünya Qadın Seriyası: "Neftçi SOCAR" Takasaki mərhələsində 1/4 finala yüksəlib Bu gün, 16:48 Pentaqon rəhbəri haqqında yayılan bu xəbərləri təkzib etdi Bu gün, 16:48 "Neftçi"nin yeni transferindən iddialı açıqlama: "Hər şeyimi verməyə hazıram" Bu gün, 16:48 39 yaşlı Kerem Bürsin əməliyyat olundu Bu gün, 16:48 Nepalda daşqın nəticəsində ölənlərin sayı 669-a çatdı Bu gün, 16:48 "Çelsi"nin ulduzu "Mançester Siti"yə "hə" dedi Bu gün, 16:48 11 aylıq sınağın ilk iki həftəsi: Onlayn iş və dərs TƏKLİFİ Bu gün, 15:48 Naxçıvanda 3 təhsil müəssisəsində tikinti və təmir işləri yekunlaşır Bu gün, 15:48 Silvestr Stallonenin 30 yaşlı qızı nişanlandı Bu gün, 15:48 XƏBƏRDARLIQ: Bu tarixlərdə hava dəyişəcək Bu gün, 15:48 UEFA Çempionlar Liqası: "Sabah"ın oyunlarının təqvimi açıqlanıb Bu gün, 15:48 Sitalçayda qatar minik avtomobili ilə toqquşdu Bu gün, 15:48 Azərbaycan idmançısı Gözəl Zutova kəmər güləşi üzrə dünya çempionu olub Bu gün, 15:48 Azərbaycan iqtisadiyyatına kredit qoyuluşu 13 % artıb Bu gün, 14:48 Bakıda fərdi yaşayış evi yandı Bu gün, 14:48 Ötən gün borclu şəxs qismində axtarışda olan 135 nəfər saxlanılıb Bu gün, 14:48

Bu xəbərlərİ də oxuyun

EKSKLÜZİV XƏBƏRLƏR