10-01-2025, 08:43 618

Alimlər zeytun yarpaqlarının qan təzyiqini aşağı salmağa kömək etdiyini müəyyən ediblər

Cənubi Avstraliya Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, zeytun yarpağı ekstraktı potensial olaraq qan təzyiqini aşağı salmağa, qandakı yağların səviyyəsini tənzimləməyə və xroniki xəstəliklərdən qorumağa kömək edir.

“AVESTA.AZ” xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri “Nutrition Review” jurnalında dərc edilib.

Aralıq dənizi bölgəsində ənənəvi olaraq qızdırma və malyariyanın müalicəsi üçün içki kimi dəmlənən zeytun yarpaqları, xüsusilə oleuropein kimi antioksidantların yüksək tərkibinə görə alimlərin diqqətini cəlb edib. Bu antioksidant zeytun və zeytun yağında da var, lakin daha az miqdarda. Oleuropeinin miqdarı gənc və yaşıl yarpaqlarda, xüsusilə yazda yığılanlarda daha yüksəkdir.

Bundan əlavə, zeytun yarpaqları hidroksitiroz, luteolin, apigenin və verbaskosid kimi digər antioksidantlarla zəngindir. Bu birləşmələr DNT-yə, hüceyrə membranlarına və toxumalara zərər verən oksidləşdirici stressi azaltmağa kömək edir ki, bu da xərçəng və ürək xəstəlikləri də daxil olmaqla xroniki xəstəliklərə yol aça bilər.

Yeni tədqiqat çərçivəsində alimlər 819 nəfərin iştirak etdiyi əvvəllər dərc edilmiş 12 elmi işi təhlil ediblər. Nəticələr göstərib ki, zeytun yarpağı ekstraktı qanın lipid tərkibini yaxşılaşdırır və qan təzyiqini aşağı salır, xüsusilə hipertoniyası olan insanlarda. Bu effekt 6-48 həftə ərzində 500 mq-dan 5 q-a qədər dozada kapsulların qəbulu zamanı müşahidə olunur.

703 nəfərin iştirak etdiyi 12 tədqiqatın digər icmalı göstərib ki, zeytun yarpağı ekstraktı qanda şəkər və yağların səviyyəsinin normallaşmasına, həmçinin çəkinin azalmasına kömək edir. Lakin məlumatlar birləşdirildikdə sağlamlığa əhəmiyyətli ümumi təsir aşkar edilməyib, bu da, çox güman ki, doza və qəbul müddətindəki fərqlərlə bağlıdır.

Bəzi tədqiqatlar həmçinin oleuropein və hidroksitirozolanın koqnitiv funksiyalara, metabolizmə və sümük sağlamlığına müsbət təsirini göstərir.

Ümidverici nəticələrə baxmayaraq, alimlər daha dəqiq nəticələr üçün əlavə tədqiqatların lazım olduğunu vurğulayırlar. Yeni məlumatlar ekstraktın optimal qəbul üsullarını və istifadə müddətini müəyyən etməyə yardımçı olacaq.

Paylaş

Xəbər lenti

Azərbaycanda molla arvadını qətlə yetirdi: Amansızlıqla törədilən qətlin pərdəarxası Bu gün, 00:48 2027-ci ildə dünyanı nələr gözləyir? - Ekstrasenslərin proqnozları, alimlərin gözləntiləri Bu gün, 00:48 Zaqatalada 20 gündür itkin düşən şəxsin yaxınları: "Kəndə girişi kameraya düşsə də, çıxışını görən olmayıb" Dünən, 23:48 Leyla Əliyeva "Sayrışan simvollar" adlı sərgidən paylaşım edib Dünən, 23:48 Şəhid anası qəzada həlak oldu Dünən, 23:48 Qərbi Azərbaycanın yaddaş yerləri: Azərbaycanlı izlərinin silindiyi Saral kəndi Dünən, 23:48 Ankarada Azərbaycanın Zəfər günü qeyd olunub Dünən, 23:48 "Binance" hakerlərin 6 mlrd dollarlıq kriptovalyuta oğurluğu sxeminin detallarını açıqlayıb Dünən, 23:48 Batrakovun qolları "Qalatasaray"a qələbə qazandırdı Dünən, 23:48 Buxarestdə 8 Noyabr - Zəfər Gününə həsr olunmuş tədbir keçirilib Dünən, 22:48 Bağça müəllimlərinin sertifikatlaşdırılması üzrə qiymətləndirmə meyarları açıqlandı Dünən, 22:48 Autizmli şəxslərdə parkinsonizm riski daha yüksəkdir - ARAŞDIRMA Dünən, 22:48 İki nəfərin öldüyü "Şəki yaylası" istirahət mərkəzi bağlandı Dünən, 22:48 ABŞ və İran müvəqqəti razılaşmaya nail olmaq üçün qarşılıqlı güzəştlərə gedib Dünən, 21:48 Konstitusiya Məhkəməsi ilə Dövlət İdarəçilik Akademiyası birgə tədbir keçirib Dünən, 21:48 İran F-1 və MotoGP yarışlarının keçirildiyi hotelləri vuracağını açıqlayıb Dünən, 21:48 ABŞ İrana nüvə zərbəsi endirəcək? Dünən, 21:48 İki dəfə evlənib-boşandığı aktrisadan danışan Sinan: "Unudulması çətin qadındır" Dünən, 21:48 Gəncədə 88 yaşlı qadın qətlə yetirildi: Bacısı oğlu saxlanıldı Dünən, 21:48 Paşinyan: Ermənistan gələn il Aİ-yə üzvlük üçün müraciət edə bilər Dünən, 20:48 İlham Əliyevin xarici siyasət strategiyası, Azərbaycanın artan beynəlxalq çəkisi və Vaşinqtondan gələn dəvətin arxasında dayanan geosiyasi reallıqlar Dünən, 20:48 Bakıda avtomobillərin qiyməti ucuzlaşacaq? - VACİB AÇIQLAMA Dünən, 20:48 Azərbaycanlı qardaşlar Antalyada Mental Arifmetika Olimpiadasının qalibi olublar Dünən, 20:48 Bakıda torpaq sahələrinin qiyməti oktyabrda orta hesabla 18 %-ə yaxın artıb Dünən, 19:48 AYNA: 195 və 195E nömrəli marşrutların hərəkət sxemləri müvəqqəti dəyişdirilir Dünən, 19:48 Metro istifadəçilərinə SEVİNDİRİCİ XƏBƏR - Bu stansiya 2027-ci ildə açılır Dünən, 19:48 Ermənistanın Baş naziri: İrəvan və Bakı arasında sülh Cənubi Qafqaz üçün yeni imkanlar yaradır Dünən, 19:48 Nə qədər sərnişin metrodan ödənişsiz istifadə edib? Dünən, 19:48 2027-ci ilsə öz yarını tapacaq 5 BÜRC Dünən, 18:48 Tiktokda qadına gül atan kişiyə cinayət işi AÇILDI Dünən, 18:48 20 illik həyat yoldaşını ona yaraşdırmayanlara cavab verdi: "Vecimə deyil!" Dünən, 18:48 ABŞ-nin birinci xanımı Oleşkidə atəşkəslə bağlı diplomatik görüş təşkil edəcək Dünən, 18:48 Bakıda bu poliklinika əsaslı TƏMİR OLUNACAQ - 1.5 milyon manat ayrıldı Dünən, 18:48 Gəncədə avtomobil mopedlə toqquşdu - Xəsarət alan var Dünən, 18:48 Amnistiya ilə çıxdı, ətçəkənlə çaydan oğurlayıb yenidən həbsə düşdü Dünən, 18:48 Berdan Mardini 24 yaş kiçik həyat yoldaşından boşandı Dünən, 17:48 SOCAR-ın prezidenti "KazMunayGas" şirkətinin İdarə Heyətinin sədri ilə görüşüb Dünən, 17:48 Azərbaycan və Türkmənistan həmkarlar ittifaqları arasında əməkdaşlığın perspektivləri müzakirə olunub Dünən, 17:48 Ukraynada yaşayan azərbaycanlıya vəzifə verildi Dünən, 17:48 Separatçılığa görə beynəlxalq axtarışda olan Murad Fetiyev həbs edilib Dünən, 17:48 Faiq Ağayev: "Bəzi müəllimlər hazırlıq keçsin deyə, şagirdlərə biliyi az verir" Dünən, 17:48 Milyonçu Bəxtiyar Dalinin zorlamaq istədiyi deyilən qadın müğənni imiş: Təfərrüat Dünən, 17:48 Bakıda qadın "TikTok"da canlı yayımda öldü Dünən, 17:48 Ermənistanda saxlanılan azərbaycanlı hərbçinin ifadəsi AÇIQLANDI Dünən, 17:48 "Arka Sokaklar"ın aktyoru ən çox borc pul aldığı həmkarının adını açıqladı Dünən, 17:48 İlham Əliyev Bolqarıstanın yeni prezidentini təbrik edib Dünən, 17:48 "Andorra"nın qapıçısını 4 ilədək həbs cəzası gözləyir - Bu hadisə araşdırılır Dünən, 16:48 Azərbaycanın hərbi pilotları təlim-məşq uçuşları icra edib Dünən, 16:48

Bu xəbərlərİ də oxuyun

EKSKLÜZİV XƏBƏRLƏR