Valideynlər uşaqlarının sağlamlığına diqqət yetirməli, onların yorğunluq, baş gicəllənməsi və nəfəs darlığı kimi şikayətlərini laqeyd yanaşmamalıdır.

AVESTA.AZ-in məlumatına görə, uşaqlarda qəfil ürək problemləri nadir olsa da, çox vaxt bunlar əvvəldən mövcud olan, diaqnoz qoyulmamış ürək-damar xəstəlikləri ilə bağlıdır.

Fiziki gərginlik, stress və ya infeksiya tetikleyici faktor kimi çıxış edə bilər, lakin əsas səbəblər gizli patalogiyalarda, məsələn, doğuşdan olan qüsurlar, kardiyomiyopatiyalar, ritm pozuntuları və ya miokardit sonrası dəyişikliklərdə gizlənir.

Uşağın davranışına diqqət yetirmək vacibdir. Yeniyetmələr nadir hallarda şikayətlənir, lakin tez yorula, idman dərslərindən qaça və ya yükü zorla daşıya bilərlər. Təcili diqqət tələb edən siqnallar arasında baş gicəllənməsi, ürək döyüntülərində pozuntu, nəfəs darlığı, eləcə də huşunu itirmə və ya huşsuzluq hallarının olması, xüsusilə idman dərslərində nəzərə çarpır. 10-17 yaş arası sürətli böyümə dövründə bu siqnallara daha çox diqqət yetirilməlidir.

Virus infeksiyalarından sonra uşaqların ən az iki həftə yorulmadan və fiziki yüklənmədən qorunması önəmlidir. Həmçinin ailədə erkən ürək ölümü və ya ciddi ürək xəstəlikləri halları varsa, əlavə ehtiyat tədbirləri görülməlidir.

Uşaqların idman və fiziki fəaliyyətlərə qatılması üçün tibbi müayinə və sağlamlıq qruplarının müəyyənləşdirilməsi vacibdir. Tibbi arayışlar göstərir ki, uşaq müayinə olunub və lazım gəldikdə əlavə müayinələr, məsələn, EKG və ya kardioloq məsləhəti aparılıb.

Fiziki yük yalnız ürək-damar xəstəlikləri zamanı deyil, bronxial astma, ağır allergiyalar, birləşdirici toxuma xəstəlikləri, endokrin pozuntular və kəskin infeksiyalardan sonra da məhdudlaşdırıla bilər.

Mütəxəssislər valideynlərə tövsiyə edir ki, uşaqlarını mütəmadi olaraq müayinədən keçirsinlər. Bu, xəstəliklərin ciddi simptomlar ortaya çıxmadan aşkarlanmasına və potensial faciəvi halların qarşısının alınmasına imkan verir.