Bəzi insanlar parlaq işıqda özlərini narahat hiss edir və qaranlıq, zəif işıqlı mühitdə daha rahat olurlar. Bunun səbəbi həm fərdi xüsusiyyətlər, həm də psixoloji və fizioloji amillərlə bağlı ola bilər.

AVESTA.AZ xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, qaranlıq bəzi insanlarda sakitlik və təhlükəsizlik hissi yaradır. Xüsusilə gün ərzində çoxlu səs-küy və vizual stimul qəbul edən insanlar zəif işıqlı mühitdə daha rahat dincələ bilərlər.

Digər tərəfdən, işığa qarşı həssaslıq da bu vəziyyətə səbəb ola bilər. Parlaq işıq gözlərdə narahatlıq, baş ağrısı və yorğunluq yarada bilər. Belə hallarda insan təbii olaraq qaranlıq və ya az işıqlı yerlərə üstünlük verir.

Psixoloji baxımdan isə qaranlıq insanın diqqətini xarici mühitdən uzaqlaşdıraraq öz düşüncələrinə fokuslanmasına kömək edə bilər. Bəzi insanlar qaranlıq otaqda daha rahat düşünür, işləyir və ya istirahət edir.

Lakin işığa qarşı həssaslıq qəfil yaranıbsa, gündəlik həyata ciddi təsir edirsə və göz ağrısı, görmə dəyişiklikləri və ya güclü baş ağrısı ilə müşayiət olunursa, bunun səbəbini müəyyənləşdirmək üçün həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur.